На главную страницу

 

 

Высокий рейтинг

Ольга Рыпакова: верю, люблю, побеждаю

Внешность у Ольги – модельная. Высокая, стройная блондинка, точеный профиль, потрясающая улыбка. И глаза. Полные восторга. Рука крепко прижата к груди. Там где сердце учащенно бьется.

 Такой её увидели миллионы зрителей на первых фотоснимках с церемонии награждения новой чемпионки мира в тройном прыжке. Золотая медаль – не корона первой красавицы. Обязывает ко многому. И стоит куда дороже. На вопросы журналистов «Рудного Алтая» двадцатипятилетняя легкоатлетка ответила по телефону из Алматы.  

– Ольга, ваша победа в Дохе оглушила. Хотя у Вас за плечами уже немало призовых мест, но после Пекинской олимпиады – абсолютное лидерство среди казахстанских легкоатлеток и побитый рекорд Азии. Это результат многолетнего упорного труда?

– Очень многолетнего! Я в спорте чуть ли не с рождения. Папа – профессиональный легкоатлет, десятиборец; он тренировал ребят и постоянно меня брал с собой на стадион: то тренировки, то соревнования. Обычно в легкую атлетику набирают детей с 12-13 лет, а я – как пошла учиться в школу.

Папа предложил: пойдешь тренироваться? Тогда ведь дети, практически, поголовно занимались в секциях, в кружках, никто на улице не болтался. Сначала никто и не думал о перспективах в большом спорте, это была, скорее, детская игра. Для общего развития и укрепления организма… Но уже  в двенадцать лет я поехала на первые в своей жизни соревнования – зимний чемпионат Казахстана в Караганде, где выступала в прыжках в длину и на короткой дистанции с барьерами.

– Человек, с которого вы брали пример, – отец?

– Папа – в первую очередь, родной человек. В спорте у меня, если честно, никогда не было кумиров. Я всегда с уважением смотрела на взрослых спортсменов, которые выступали на высоком уровне. Особенно нравились выступления Ирины Науменко. Но так, чтобы я хотела быть «как кто-то» – такого не было.

Есть место для самореализации: доказать самому себе, что ты вообще что-то можешь. Мне нравится побеждать, участвовать в соревнованиях, бывать в поездках, путешествиях. А, кроме того, спорт – это и мой основной доход. Здорово, что дело, которое очень нравится, еще и позволяет зарабатывать.

– Если говорить о нашей тренировочной базе, то какова ваша оценка?

– Как можно оценить базу? Это должно привлекать не только профессионалов, но, не в последнюю очередь молодежь, будущих легкоатлетов. На деле же условия в которых приходится тренироваться далеки от международных. В Казахстане должен обязательно появиться легкоатлетический манеж такого уровня. Хотя бы одни, соответствующий мировым стандартам.

Да и в целом не помешает улучшить качество оснащения стадионов, обеспечить новым спортинвентарем. Из тысячи молодых, которых привлечет беговая дорожка, чемпионом станет один. Поэтому так важно, чтобы у нас повсеместно появились отличные стадионы. Перед чемпионатом я на сборах в Тайланде тренировалась две недели, обретала соревновательную форму.

– Если есть результаты даже вопреки, значит не место и тренировочная база залог победы спортсмена, а…?

– Во-первых, конечно упорные тренировки, грамотный психологический настрой, но главное – вера близких, что сильно поднимает самооценку. Чувствуешь, что за тобой столько людей, которые желают твоих побед, искренне болеют за тебя. Мои родители, муж Денис (тоже, кстати, в недавнем прошлом спортсмен), поддерживает меня, несмотря на частые отъезды. 

И конечно, доченька Настя, ей всего пять, и она очень по маме скучает. Как я по ней.

– Тоже отдадите Настю в спорт?

– Еще пока об этом говорить рано, но она старается за мной повторять упражнения.

– Выходя на старт, волнуетесь?

– Практически, каждый раз происходит колоссальный всплеск адреналина. Если этого нет, то я выступлю неудачно…

– Сильное волнение – признак сверхготовности?

 – Волнение в разумных пределах. Его нужно уметь контролировать. Если начинает зашкаливать, стараюсь отвлечься, думать о приятном, о доме, родных. Словом, вызываю положительные эмоции. Представляю себя на природе, у моря. А если волнения нет, тогда наоборот, пытаюсь себя завести.

– Может, какой-то ритуал есть у вас перед стартом, оберег на удачу, «пятачок под пятку»?

–У каждого спортсмена есть свой ритуал, многие из нас суеверны. Я по жизни с молитвами. Перед стартом особенно. 

И, считаю, помогает.

– Вы человек верующий?

– Да, с Богом в сердце жить легче. Доброта должна быть, любовь, искренность, вера в свои силы, жажда победы.

Но ни в коем случае НЕ злость, НЕ зависть. Я никогда не обижалась на соперников, которые показывали лучший, чем у меня, результат. Наоборот, очень их уважаю. У нас остаются  дружеские отношения при любом раскладе.

– А были моменты, когда хотелось все бросить?

– Конечно. Как правило, все это связано с психологическим утомлением. Это бывает, когда очень долго находишься вне дома, устаешь от сборов; бывает, что все раздражает: обстановка, пища. Ничего не получается, результаты падают.

Вот в таком состоянии хочется все бросить, вернуться домой, быть с семьей. Но мои близкие в такие минуты находят нужные слова.

– Кто вас поздравил первым с победой?

– Традиционно, соперницы. Москвичка Анна Пятых, она стала третьей. Мы с ней очень хорошо общаемся. Потом кубинка Яргелис Савинье. Да все девчонки в секторе были за меня искренне рады. Потом – тренер Сергей Дмитриевич Алексеев и главный тренер нашей легкоатлетической дружины Вячеслав Леонидович Сакирко, вся команда казахстанских спортсменов. Уже по Интернету – другой связи у нас не было в Дохе – близкие  и родные.

– Какие слова особенно запомнились в тот момент?

– Слов было немного, в основном, эмоции. Восторг. В прошлом году у меня был результат намного ниже – 14.40, в 2008 году – 15.11, это был мой личный рекорд, который нынче я превзошла – 15.14.

– Подобный  результат для вас – сверхпоказатель или все-таки не предел? При росте 182 см, наверное, можно лететь и лететь еще дальше?

– Прыгуны разные бывают. Длина ног, рост здесь не причем. Вот Савинье очень маленькая, мне по плечо, но прыгает она тоже за 15 метров. У каждого спортсмена есть свои преимущества: у кого-то это сильная стопа, у кого-то высокая скорость разбега.         

Моя сильная сторона – умение перевести скорость разбега в прыжок. Словом, техника.

– Если в спорте успех зависит от техники прыжка, личных талантов спортсмена, то в жизни, на ваш взгляд, какие качества играют главную роль?

– Наверное, стойкий характер и в то же время, гибкость, способность адаптироваться. Я несколько раз обдумаю ситуацию, прежде чем принять решение и поступить так или иначе. Непременно еще оптимизм, ведь пессимистам, как известно, удача не улыбается.

– Как успешно удавалось совмещать учебу со спортом в школе, вузе? Ведь каким бы ни был талантливым спортсмен приходит время задумываться: оставаться в спорте в качестве тренера, которых, кстати, не хватает или менять сферу деятельности…

– Я училась в школе-интернате для одаренных детей в спорте. А там для нас были созданы все условия, чтобы и тренироваться успевали, и на уроки времени оставалось достаточно. Мы на сборы уезжали, а во время каникул приходили и сдавали зачеты контрольные. Отличницей я не была, но окончила школу всего с четырьмя четверками. Потом в Алматы заканчивала Академию спорта и туризма. Да, учиться в школе и заниматься спортом – это одно, а вот совмещать вуз и спортивную карьеру гораздо труднее. В будущем хотелось бы получить какую-нибудь еще специальность, не связанную со спортом. Правда, пока сферу своей будущей деятельности не определила. Возможно туризм, возможно бизнес. Хотя одно другому не мешает. Однозначно, нужно второе высшее образование.

 Но это, подчеркну, в отдаленной перспективе, в ближайшем будущем предстоит немало соревнований.  

И, верю, – побед.

Разговор мог длиться и длиться. Но Настенька упорно звала ужинать. Чемпионка мира – если и не самая обычная, но, как миллионы женщин на земле, любимая мама. Дочка рисует её в платьях, с уложенной прической, красивую и совсем не спортивную.

Такую, с которой в своих рисунках девчушка идет за руку в парк или в магазин.

– Ольга, а вам не надоедает носить спортивный костюм? Вы привлекательны, молоды, вам всего 25…

– Конечно, хочется и романтики, хочется почувствовать себя красивой женщиной, а не только спортсменкой. Тогда надеваю юбку, блузку и туфли. Но это случается редко…

Беседовала Юлия НАЗАРЕНКО. Фото Галымбека Сабитова

 

Читателям «Рудного Алтая» известно имя Сергея Дмитриевича Алексеева. Человека скромного, лёгкого в общении, который тренирует легкоатлетов. Для Ольги Рыпаковой, Сергей Алексеев –отец и тренер. Застать его в Усть-Каменогорске можно только во время отдыха от спортивных сборов.

Застать его в Усть-Каменогорске можно только во время отдыха от спортивных сборов. Наш разговор состоялся в специализированной детско-юношеской школе олимпийского резерва, где он работает.

Читателям «Рудного Алтая» известно имя Сергея Дмитриевича Алексеева. Человека скромного, лёгкого в общении, который тренирует легкоатлетов. Для Ольги Рыпаковой, Сергей Алексеев –отец и тренер.

Застать его в Усть-Каменогорске можно только во время отдыха от спортивных сборов. Наш разговор состоялся в специализированной детско-юношеской школе олимпийского резерва, где он работает.

– Я узнал о лёгкой атлетике от сестры Нелли Пятаковой, – говорит Сергей Дмитриевич. Она была кандидатом в мастера спорта, тренировалась у ныне покойного Геннадия Дорофеевича Иванова. Училась в нашем пединституте (сейчас – ВКГУ им. 

С. Аманжолова). Благодаря сестре я нашёл этот вид спорта для себя. В то время мне было пятнадцать лет.

– Разве не поздно начинать в таком возрасте?

– Поздно, конечно, (соглашается он). Всё же стал мастером спорта в десятиборье. Не знаю, как так получилось! Тренеры, наверное, были хорошие. Но главное понял: когда что-то делаешь, тебе должно быть интересно, тогда будут успехи.

– Если бы вы пошли не в лёгкую атлетику, то куда? К чему у вас имелись склонности?

– Да ни к чему особых склонностей не было. Пробовал заниматься фехтованием, баскетболом. Два-три раза ходил на занятия.

Не нравилось – уходил. Очень хотел заняться боксом, но мама не пустила (смеётся, прим. авт.). А как-то раз пришли к нам в школу делать отбор детей в секцию лёгкой атлетики. Провели занятия, посмотрели, оказалось, выбирать не из кого. Тогда мы с другом собрались и пошли в спортивную школу. Нас взяли в группу.

Мой первый тренер – Виктор Иванович Иванов – преподавал физическую культуру и спорт в пединституте, он и привил мне любовь к лёгкой атлетике, на всю жизнь. Он заставлял думать, стремиться, искать… Мы не потеряли связи, продолжаем общаться и сегодня.

– Всё-таки непросто заниматься лёгкой атлетикой, как и любым видом спорта…

– Надо заниматься тем, что доставляет удовольствие. Не нужно заставлять. Я так не поступал с Ольгой. Но считаю, что любой ребёнок должен заниматься физкультурой. Сначала она ходила на тренировки поиграть, не воспринимала их всерьёз. А лет в десять записали её в группу, и тогда стала тренироваться системно. Не могу сказать, что у неё было огромное желание, горящие глаза. Но при всем том видел в ней интерес, дух соревновательности. Она способная ученица, но не считаю, что талантливая. Начала побеждать то в одном виде, то в другом, потом вышла на Чемпионат мира, где заняла второе место. Постепенно росла и… доросла до высокого уровня.

Нельзя натренировать человека каким-то особым способом. Все методики давно изучены, известны. Дело в том, что с возрастом человек физиологически растёт и параллельно получает навыки в спорте. Это и есть спортивное образование.

– Что требуется для того, чтобы достичь определённой цели?

– Ставить цель стать олимпийским чемпионом… это по большей части, иллюзия. Цель не ставится, ты просто занимаешься, тренируешься. Если человек талантливый или способный, трудолюбивый, то у него многое получается на хорошем уровне. Если нет, то он получает здоровье, что тоже немало.

Вот ребята занимаются (показывает на мальчишек и девчонок, которые тренируются в спортивном зале, – прим. авт.). О чем-то думают, мечтают?

Нет, они просто тренируются, хотят победить друг друга, потом ещё кого-то, ещё кого-то. У них появляется азарт. Он очень важен в спорте, иначе не будет результата.

И для меня главное, чтобы азарт как можно дольше оставался у меня, у Ольги, у этих ребят. Если он проходит, значит, пора заканчивать со спортом. Тогда можно заняться каким-то другим делом.

    

Спорт вообще предназначен не для того, чтобы доставлять людям удовольствие тем, что ты, весь такой особенный, побеждаешь. Спорт прежде всего нужен для того, чтобы улучшать своё здоровье.

– У вас бывает отпуск?

– Условно, если не тренирую Ольгу, то занимаюсь здесь с ребятами. Летом будет не до отдыха, это основной сезон, у неё будет около десяти стартов.

– Вы ведь не единственный тренер Ольги?

– Мы с Татьяной Анатольевной Назаровой вдвоём её тренируем. В 2002 году ездили на Ямайку, где Ольга заняла второе место в семиборье. С тех пор вся практическая и методическая поддержка у нас с Татьяной Анатольевной совместная. Тренерский рост происходит, когда общаешься с другим тренером. Нужно постоянное взаимообучение. Она в любой момент может меня заменить, потому что мыслит так же, Ольгу знает прекрасно. Я могу на какие-то сборы не поехать, поедет она, и тренировки пройдут прекрасно. Что иногда и случается.

– Давайте вспомним прошлое. Спустя годы в странах бывшего СССР многое изменилось. В том числе в плане спорта. На ваш взгляд, стало лучше или хуже?

– Неоднозначный вопрос. Важно, что у спортсменов стало больше возможностей соревноваться на международном уровне.

В состав советской сборной, естественно, выбирались лучшие. А сейчас выбираются лучшие в Казахстане. Где легче? В Казахстане, тем более что мы входим в азиатский регион, где проходят соревнования высокого уровня. К тому же в то время было почти фантастикой выйти на уровень международный.

Спустя годы, и Казахстан теперь имеет довольно сильную сборную. Но на мировую арену выходят единицы, так же как в любой стране. И это хорошо, потому что у спортсмена есть конкретное стремление.

Но однако с количеством и качеством спортивных сооружений сравнение не в пользу нынешнего времени. Хотя выход из этой неприятной ситуации частично найден: наши дети выезжают на сборы в страны с лучшими условиями, в советское же время они такой возможности были лишены. Жаль, что в спорте снизилась массовость. Но зато увеличилась результативность. Не могу сказать, что эти факты взаимосвязаны. Если посмотреть на таблицу рекордов нашей области, то увидим, что в основной массе это рекорды недавнего времени, установленные в течение десяти последних лет.

– Сегодня молодые люди проводят много времени в Интернете. Как «вытянуть» их из всемирной паутины, приучить к спорту?

– Никак их не вытащишь, сейчас такой образ жизни. Интернет, мобильная связь, прочие технологии. Давайте представим, что всего этого не стало. Подростки начнут листать учебники, засядут в библиотеках? Интернет – нормальное изобретение, без него сейчас не обойтись. Выключите свет и зажгите свечу. Как лучше? Временно можно посидеть со свечой, и если вы хотите ненадолго освободиться от поднадоевшего образа жизни, пожалуйста, езжайте на природу, сидите у костра.

…И спортсмены попадают в Интернет, но это не мешает их физическому развитию. Вопрос нужно ставить иначе: что следует предпринять на государственном уровне, чтобы привлекать детей к спорту? Для этого надо строить спортивные сооружения, должны быть кадры преподавателей. Раньше у нас было государство, в котором физическая культура и спорт пропагандировались с главной целью – обороны. Зато результатом явилась здоровая нация.

Нужно с дошкольного возраста давать ребенку физическое образование. Есть частные детсады, где это делается. А если создать государственную программу, эффект станет более зрелым. Считаю, что нужно направлять специалистов физвоспитания в детские сады, школы начинающий тренер должен совершенствовать свои знания, которые получил в вузе. К слову, средний возраст тренеров лёгкой атлетики по Казахстану составляет 50 лет. Мне самому 53.

Расскажите немного о своих дочерях.

– Ольга – старшая, ей 25 лет, Людмила – младшая, 21 год. Учится в ВКГТУ им. Д. Серикбаева, получает экономическую специальность. Мои дочери – это два разных человека, два разных отношения. Люда помягче, ближе ко мне. А с Ольгой мы друзья.

– Какая она – ваша внучка Настя?

– Настенька очень подвижная, намного подвижнее, чем её мама в детстве. Она ездит с нами на сборы. Что сказать, нормальный, здоровый ребёнок.

– Часто приезжаете в Алматы к Ольге?

– У нас практически круглогодичный сбор, поэтому часто я к ней приезжаю.

– Как вы отдыхаете дома?

– На диване у телевизора.

– Футбол смотрите, хоккей?..

– Ненавижу спорт!, – смеётся мой собеседник. Люблю фантастику и боевики. Да и те надоели. На рыбалку хочется.

Раньше преподаватель ВКГТУ Владимир Павлович Бучацкий организовывал сплавы на байдарках, мы несколько раз сплавлялись по Убе, по Курчуму.

– Вы побывали в разных странах. Где вам понравилось больше?

– Интересно побывать за рубежом, не спорю. Но постепенно это надоедает. Дома лучше. Здесь мои родственники, друзья…

…На стене в тренировочном зале висит плакат с поздравлением в адрес Ольги Рыпаковой и её тренера Сергея Алексеева. С афиши смущённо улыбается скромная девушка. Её отец улыбается так же. И шутит просто, естественно.

Анна КРИВОЩЁКОВА. Фото Сергея СУРОВА

Вверх